Ég fór á Nærðu Taugakerfið námskeiðið, hjá Jönu, námskeiðið  var fræðandi, skemmtilegt og vel skipulagt, sem nýtist mér að takast á við daglegar áskoranir og ná betra jafnvægi í lífi og starfi. Eftir námskeiðið hef ég nýtt mér það að fara í Jóga nidra sem gefur mér meiri orku og einbeitingu.Guðlaug Ólafsdóttir 

Ég keypti Jóga Nidra hugleiðslur af Jönu. Þær eru fimm og mismunandi langar og hverri annarri betri og dásamlegri. Ég slaka þvílíkt vel á og bara að heyra röddina hennar er stundum nóg. Ég geymi hugleiðslurnar og á þær alltaf og hlusta þegar mig langar og hef tíma, sem er frábært. Bryndís

1)Yndislegt að fá góða yoga nidra stund heima í sófa 2)Jana hefur þægilega rödd sem hjálpar mikið í slökuninni 3)Efnið á námskeiðinu er fræðandi og veitir góða innsýn í hvernig hægt er að róa taugakerfið í amstri dagsins. Harpa